¡Haz los cambios que necesites!

Si estás leyendo este artículo, es porque te diste cuenta que necesitas hacer cambios en tu vida. Te felicito por tomar la iniciativa de construirte como una mejor persona.

"El secreto para cambiar no está en gastar tu energía luchando contra lo viejo, sino en construir lo nuevo" Sócrates.

Cuando quieres hacer un cambio nuevo en tu vida, debes estar dispuesto a mover cosas de tu interior, a sacar basura acumulada en tu cabeza y a modificar creencias que se te han enraizado con el paso del tiempo (que de paso a veces no son tuyas, sino impuestas por la sociedad y tu familia). Debes estar dispuesto a salir de tu zona de confort (que tan confortable no está siendo. ¿Verdad?).

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Algunas veces queremos obtener resultados diferentes, haciendo lo mismo una y otra vez. Con la esperanza de que el tiempo lo cambie (cure) todo y de que nada durará para siempre. Pero, te tengo que decir algo: El tiempo no lo cura todo, no a menos que tomes responsabilidad de tus actos en tu vida y empieces a hacer esos cambios que te lleven a construirte como una mejor persona.

Confieso que, era una de esas personas que tenía la esperanza de que esas cosas pasaran, pero luego de ir a terapia, varios fracasos desastrosos en mi vida y una serie de anécdotas que ahora son monólogos (antes dolían y mucho), aprendí que se debe tomar acción frente a las mejoras que queremos ver en nuestras vidas. Así fue que, descubrí algunas cosas que, sí o sí tenemos que hacer, si queremos crecer en nuestro desarrollo personal.

Revisa tu rutina diaria

Muchas veces los cambios que queremos en nuestras vidas no los podemos lograr porque no estamos haciendo las cosas a consciencia. En ocasiones, vamos como muertos vivientes por la vida. O como diría mi mamá, vamos en piloto automático. Este hecho provoca que no disfrutemos de las cosas que hacemos en el aquí y en el ahora. Por tal razón, te hago una invitación a que reflexiones sobre las cosas que haces todos los días y descubras cuáles de esas cosas quieres mantenerlas en tu vida porque te dan felicidad y plenitud y deseches o cambies aquellas que te dan intranquilidad o provocan tristeza, pereza, vagancia, etc.

Una parte del cambio es que, otorgues un tiempo dedicado a mimarte, a disfrutar de estar a solas contigo, de hacer aquellas actividades que te sacan de tu mundo rutinario. Recuerda que alimentar el amor propio es esencial para poder lograr los cambios que necesita tu vida.

"Tienes que esperar cosas de ti mismo antes de poder hacerlas" Michael Jordan.

Deja que lleguen cambios positivos a tu vida

¿Te ha pasado que a veces notas un cambio bonito en tu vida y te recorre un miedo por tu cuerpo, alejándote de una experiencia que podría ser inolvidable? (Incluso si es el inicio de otros 3 años de terapia).

Pues bien, hay que saber que todo cambio inicia con tener una actitud positiva y estar disponible a nuevas ideas para atraer ese cambio que te mereces. Entender los miedos que asechan tu vida es de suma importancia al momento de aceptar esos cambios positivos en tu vida. Comprenderlos y superarlos y si ya por último no se puede superarlos, vivir con ellos, pero no dejarte dominar.

"Recuerda que los miedos pueden ser muy difíciles de superar, pero aún es más difícil vivir dominado por ellos toda la vida." Anónimo.

Toma la decisión

Es momento de pasar a la acción, toma la decisión de soltar todo aquello que no te deja llegar a cumplir con tu propósito de vida. Deja las ideas de que así como estás, estás bien. Deja la creencia de que debes vivir bajo normas impuestas por la sociedad, recuerda que mientras te haga feliz y no lastimes a nadie, todo está bien, todo es válido.

Suelta a aquellas personas que no aportan en tu vida, suelta aquellas situaciones que no te permiten desarrollarte. Suelta tu pasado, perdónate y perdona cualquier situación que hayas vivido. No te agobies por tu futuro. Disfruta tu presente, disfruta tu momento de hoy, pero siempre con la idea de mejorar con el tiempo.

No tienes la obligación de ser la misma persona siempre. Tienes el derecho de crecer, de cambiar, de florecer, de resurgir, de mejorar, de ser una mejor versión de ti mismo día con día. Tienes el derecho de evolucionar sin ningún arrepentimiento, ni disculpa.

"Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar" T.S. Eliot.

Ha sido un honor que hayas llegado hasta aquí con tu lectura, si tienes un comentario o una sugerencia me encantaría que la dejaras en la caja de los comentarios de aquí abajo. También puedes escribirme y seguirme a cualquiera de mis redes sociales. Un abrazo y recuerda siempre que: ¡EL MUNDO ES DE LOS LOCOS!

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